Was ist dabei?

4 Wochen mit täglichen Einheiten auf dem Platz und im Gym

    1. Aufwärmprogramm

    2. Athletiktraining - Tag 1 / Montag

    3. Ball - Dribbling

    4. Athletiktraining - Tag 2 / Mittwoch

    5. Ball - Torschuss

    6. Athletiktraining - Tag 3 / Freitag

    7. Mobility

    1. Aufwärmprogramm

    2. Athletiktraining - Tag 1 / Montag

    3. Ball - Dribbling

    4. Athletiktraining - Tag 2 / Mittwoch

    5. Ball - Torschuss

    6. Athletiktraining - Tag 3 / Freitag

    7. Mobility

    1. Aufwärmprogramm

    2. Athletiktraining - Tag 1 / Montag

    3. Ball - Dribbling

    4. Athletiktraining - Tag 2 / Mittwoch

    5. Ball - Torschuss

    6. Mobility

    1. Aufwärmprogramm

    2. Athletiktraining - Tag 1 / Montag

    3. Ball - Dribbling

    4. Athletiktraining - Tag 2 / Mittwoch

    5. Ball - Torschuss

    6. Athletiktraining - Tag 3 / Freitag

    7. Mobility

Effizienz & Expertenwissen

  • €59,99
  • 27 Lektionen
  • 2 Stunden Videoinhalt
  • 25+ Sinnvoll kombinierte Trainingseinheiten
  • Über 2 Stunden Erklärende Videoinhalte
  • Von A-Lizensierten Trainern entwickelt

GAMECHANGER

Das Original - 8 Wochen pure Trainingsklasse

Training auf allen Ebenen

Wir bieten Dir Fortschritt in verschiedensten Bereichen

  • Athletik

    Ein Teil unseres Programmes findet im Fitnessstudio mit Resistenztraining statt. Hier geht es vor allem darum, deine Maximalkraft und somit Schnelligkeit zu verbessern. Außerdem kräftigen wir den Körper, um Verletzungen zu vermeiden.

  • Fußball

    Die besten Übungen für dein eigenes Training am Ball, um eine bessere Technik, einen besseren Schuss und ein besseres Dribbling zu bekommen.

  • Fitness & Gesundheit

    Durch das Absolvieren unseres Programmes wirst nicht nur aktiv Verletzungsprävention betreiben, sondern auch an deiner spielspezifischen Fitness arbeiten, damit dir im Spiel nie wieder die Puste ausgeht.