Personal Coaching

Das Personal Coaching ist ein auf dich angepasstes Abonnement bestehend aus monatlichen Trainingsplänen (Gym, Sprint, Technik, Kognition, Kondition, usw.), die ich persönlich für dich erstelle. Dabei telefonierst du regelmäßig mit mir, damit ich dein Training wöchentlich optimieren kann. Das Ganze bestätigen wir dann mit wiederkehrenden  Leistungstests, um sicherzugehen, dass du auch wirklich Erfolge mit dem Training feierst. Bei Interesse unterstütze ich dich auch kostenlos mit Ernährungsplänen und Videoanalyse deiner Spielszenen, um dein Spiel aufs nächste Level zu bringen. 

Was ist das Personal Coaching?

Was du bekommst

Regelmäßige persönliche Beratung & Monatlich neue Pläne

Auch die Trainingspläne werden mit jedem neuen Monat (und bei Bedarf natürlich auch zwischendurch) von mir an deinen Fortschritt & deine Interessen angepasst. Dabei achte ich auf deine individuelle Belastung (Training & Spiele) und Möglichkeiten für das Training (Platz, Gym, Körpergewicht, etc.). 

Über den gesamten Verlauf deines Abos hast du Zugriff auf einen individualisierten Ernährungsplan. Dabei beachte ich deinen Kalorienbedarf, Allergien und Präferenzen.

Um deinen Trainingsfortschritt zu garantieren, stehe ich persönlich regelmäßig mit dir im Austausch. Das bedeutet, dass ich mich immer wieder bei dir melde & Fragen zu Training/Ernährung/Motivation stelle. Das ist wichtig, um dich am Ball zu halten und zeitgleich sicherzustellen, dass du auf einem guten Weg bist. Das Abonnement garantiert dir mindestens zwei monatliche Calls mit mir zur Aktualisierung deiner Situation. 

Du bist interessiert, aber hast noch ein paar Fragen?

Dann melde dich hier & wir finden den richtigen Fit für dich!

Vielen Dank

FAQ

  • Ist das Personal Coaching eine einmalige Zahlung

    Nein, das Personal Coaching ist ein Abonnement, für das monatlich bezahlt wird. Du kannst das Abo aber jederzeit unter "Abrechnungen"auf deinem Kontoprofil auf dieser Website kündigen.

  • Wie viele Pläne bekomme ich?

    Im Rahmen des Personal Coachings bekommst du mit jedem Monat einen neuen Trainings- & Ernährungsplan. Dabei kommuniziere ich regelmäßig mit dir, um bestmögliche Fortschritte erzielen zu können.